LA SENALLA
Conócenos
Colaboradores La Senalla Teràpies
Siguiendo la filosofía de la Senalla Terapias, compartimos el espacio con diferentes terapeutas profesionales para ofrecer una variedad de ofertas terapéuticas siempre desde la profesionalidad y la excelencia. Ven a conocernos!!
Agnès Plantalech
Dietista
Nutrición Terapéutica
-Tratamientos de patologías (diabetes, presión arterial alta, colesterol, sistema digestivo)
-Sobrepeso y obesidad
-Educación nutricional y cambio de hábitos
-Nutrición familiar
-Reflexología y auriculoterapia
WhatSapp: 659 73 53 23 Agnès
Correo: agnesplantalech@hotmail.com
Quim Reyes
Terapeuta con más de 10 años de experiencia especializado desde una mirada holística te acompaño en:
-Desbloqueo energético
-Gestión de asuntos
-Crecimiento personal
A tu disposición dentro de las sesiones: Estrategias terapéuticas
- Biodescodificación
- Reiki-Sanación Espiritual por arquetipos
- Flores de Bach
Patricia Danza Sana
Si vives en la Garrotxa y sientes que necesitas mover el cuerpo con conciencia, darte un espacio de cuidado y atención, descubrir herramientas saludables para tu mejora personal y vital, y conocer a personas bonitas ✨ estas clases son para ti!!✨
¿Qué hacemos?
- Conciencia corporal
- Estiramientos
- Movimiento libre
- Pasos coreográficos de danza africana
- Técnicas de respiración y relajación
- Meditación
¿Cuándo?
- los jueves de 18h a 19:30h
Whatsapp: 651 482 519 Patricia
Correo: dansasana@gmail.com
"Cuando el cuerpo danza el alma se alegra"❤️
Silvia dela Rosa Sancho
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Sesiones individuales i clases grupales
En las sesiones individuales de Terapia Respiratoria, ayudo a sanar y restaurar la mecánica de la respiración y enseño a utilizar de forma adecuada el aparato respiratorio, esto permite lograr una mejor salud, a nivel físico, mental y emocional, así como una mejor expresión del potencial personal.
¿Qué técnicas utilizo en las sesiones de terapia?
- Psicoterapia Respiratoria
- Rebirthing - Breathwork
- Pedagogía Respiratoria
- Respiración Sistémica
- Constelaciones Familiares Sistémicas
- Healing Hands
- Thetahealing
¿Qué practicamos en las clases de Respiración Consciente?
En las clases semanales de Respiración Consciente, trabajamos diferentes ejercicios para flexibilizar, tonificar y armonizar todo el sistema respiratorio, así como recuperar al funcionamiento y movimiento básico y natural de los órganos que están implicados en nuestra respiración.
Horarios clases:
miercoles de 18:30h a 19:45h
Sílvia de la Rosa 606 68 61 63
Eva Sanchez
Masaje craneofacial
Vivimos un ritmo de vida muy acelerado que nos provoca desajustes en nuestro estado físico y emocional. Así como un aumento del estrés a nivel profesional y personal.
Este estado provoca que aumenten patologías como el cansancio mental o tensión cervical entre otras afecciones. Las jaquecas, vista cansada o tensión en los hombros de la cara, también pueden conducir, incluso, a alterar nuestro estado de ánimo. El masaje se aplica en el cráneo, cara, cuello y hombros y está especialmente dirigido a reducir la tensión de estas zonas para eliminar el dolor.
El masaje craneofacial es una práctica que actúa directamente en el cerebro provocando la liberación del estrés en el sistema nervioso y reduciendo el nivel de cansancio mental. En el proceso del masaje se han incorporado movimientos bioinspiradores de la naturaleza (biomimética) para mejorar la técnica aplicada.
En el contexto natural de la Senalla los beneficios de bienestar y salud, desde el masaje craneofacial de la persona, se ven aumentados gracias a los beneficios terapéuticos de la naturaleza. Cuando las condiciones meteorológicas sean las adecuadas, una parte del masaje o su totalidad se llevará a cabo en el interior del bosque de la Senalla.
El masaje craneofacial está dirigido a personas de todas las edades con dolores generales de dolor de cabeza. A profesionales y empresas que quieran actuar en la disminución del estrés emocional aumentando las capacidades cognitivas como la creatividad. Y en el marco del deporte, a deportistas que deseen potenciar la capacidad de concentración en el transcurso de la competición.
Komorebi
Término japonés que se refiere a la luz del sol que se filtra a través de las hojas de los árboles, generando luces y sombras por el movimiento de las hojas del viento.
Joan Gol
Pilates-Yoga
-Reduir dolor d'esquena
-Recuperar lesions
-Corregir postura
-Especial atenció ment-cos
Quan?
- els dimarts de 18,30h a 20h
WhatSapp: 669 290 997 Joan